fredag 29 juli 2016

Chilikyckling



Chilikyckling
4 portioner
1 hel kyckling 
2 vitlöksklyftor 
1 gul lök 
0.5 tsk chilipulver 
1 tsk spiskummin 
1 krm svartpeppar 
1 tsk salt 
1 msk råsocker 
1 msk soja 
2 msk tomatpure 
4 msk vatten

Mixa allt utom kycklingen. Marinera kycklingen i kryddblandningen i minst en timme. Lägg en lergryta i blöt i minst 30min. Lägg kycklingen i lergrytan, häll över marinaden och sätt in den i ugnen. Sätt ugnen på 200 grader. Ös kycklingen då och då. Efter 1.5h är kycklingen klar. Spadet kan blandas med yoghurt till en sås.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar